De desordenado a ordenado, 4+2 libros que te ayudarán

Como sabes, yo era una persona sumamente desordenada. Incluso a día de hoy, si no estoy totalmente centrada, soy como Gozilla entrando por el salón.

Cuando detecto que me pasa esto, es que algo no va bien. En esos momentos, no me pongo a ordenar y recolocar sin ton ni son. Intento parar y ver que me está pasando para reconducir la situación y volver al orden que yo necesito. Y es que comprender el por qué nos ocurren las cosas es clave para evitar que se repitan o, al menos, para detectarlas y controlarlas cuando lleguen la próxima vez.

Puede ser que esté asumiendo más cosas de las que puedo manejar, o quizá es un problema de estrés, o puede que solo sea un cúmulo de circunstancias puntuales. Depende.

Seguir leyendo

Menú mensual del mes de Marzo

Este es uno de los post más pedidos de todos los tiempos y me ha costado mucho decidirme a publicarlo.

No soy nutricionista, ni dietista. No pretendo serlo y sé que muy probablemente mi menú mensual tiene carencias, pero intento hacerlo lo mejor posible. Aquí también tengo en cuenta nuestros gustos y hábitos igual que tú tendrás los tuyos. Lo comparto desde la realidad, no he querido preparar un menú de mentira para parecer más o menos eco o equilibrada.

Seguir leyendo

Qué es el minimalismo

En los últimos meses, hablando con unos y otros, me he dado cuenta de que mucha gente no entiende exactamente qué significa el minimalismo.

Como sabes, en Pon tu vida en Orden, he intentado explicar un poco las raíces del método y las distintas influencias sobre las que lo he construído. El minimalismo es una de ellas.

Yo no soy especialmente extrema con el minimalismo. Comparto en gran parte su visión pero todavía no he alcanzado un nivel en el que yo misma me pueda considerar una minimalista.

Seguir leyendo