Llega un nuevo capítulo del podcast y seguimos conociendo los trucos de diferentes familias para tener todo bajo control en su día a día.
En esta ocasión, quiero agradecer a Bezoya el haber querido ser mecenas de este podcast.
orden
La teoría de las ventanas rotas
La teoría de las ventanas rotas es una teoría de criminología que, aunque no lo parezca, tiene mucho que ver con lo que sucede cada día en nuestras casas. Y no es porque la desorganización sea un crimen.
Seguramente habrás oído hablar de ella ya que se usa mucho para tratar de temas de urbanismo y sociología urbana. Vamos, que los políticos la usan para hablar de cosas que pasan en la ciudad.
Pero no me enrollo más y vamos al grano.
Dia 5: Organizar el baño
El baño es un clásico espacio de caos que se nos demanda sin darnos cuenta. Tendemos a acumular muchas cosas que luego nunca encontramos, la mayoría de las veces porque incluso se nos ha olvidado que las teníamos.
En nuestro quinto día del reto 21 días para tener tu casa en orden, vamos a empezar a controlar el baño.
7 Trucos para evitar la depresión post vacacional
Hoy se acaban oficialmente mis vacaciones y toca volver al ruedo como todo hijo de vecino. La depresión post vacacional es típica de estas fechas y yo no soy distinta por mucho que me guste lo que hago. Pero tengo mis trucos, y hoy los quiero compartir contigo.
El mundillo de la organización, como ya te conté en La Organización y el Orden como terapia para la ansiedad, ofrece muchas soluciones a la hora de lidiar con problemas anímicos.
Reorganizar una estancia, cambiar la decoración o hacer limpieza de armarios son cosas que nos hacen sentirnos mejor y que nos ayudan a cobrar fuerzas de cara a una nueva etapa.
¿Te acuerdas de cuando empezabas el cole y te proponías todas esas cosas para llevar bien el curso? Evitar los tachones en las libretas, llevar los deberes al día… pues esto es muy parecido.
La Organización y el Orden como terapia para la ansiedad
¿Cuántas veces en momentos de agobio, te da un ataque y desmontas medio armario para ordenarlo?
¿Y cuando llevas días en los que no da tiempo ni a poner la lavadora? la bolsa de la playa por el medio, comida a domicilio, las maletas sin deshacer después de un viaje… ¿No parece que la casa te come?
¿A quién no le ha pasado esto?